冬対策＆肩こり対策＆快眠誘発を狙って、最近「半身浴」をやっている。夜中に長風呂。本や雑誌を持ち込んで読書しつつの半身浴。意外に読書がはかどる。
入浴剤をいろいろと地味に試しているが、結構イイのが「メンソレータムAD入浴剤」。肌がしっとりする感じもイイのだが、意外と発汗作用が促進される。20分強も入っていると、顔から汗がジワジワ、さらにはダラダラと出てきて、妙な達成感あり！
以前試してみた「きき湯」もお湯がシュワーとする感じが良かったように記憶している。次は「きき湯」か、いや、それとも王者のクナイプにステップアップしてみるかな。
