赤坂で人気の四川料理のお店 同源楼（どうげんろう）。 麺類やチャーハンとは別に、ランチの定食は4種類。 ディフォルトで麻婆豆腐に行っちゃうんですが、野菜、肉、魚の週替り定食もなかなか魅力的。

散策がてら東中野へ。 細長い商店街沿いにある町中華の十番。 地元の人らしきお客さんで盛況。

新橋の三政 （みつまさ）。 高校時代の友人と、久しぶりに訪れた。 ここは早い時間に行かないと、お目当てのもつ焼きがどんどん売り切れちゃうので、時間との勝負。

横浜駅 中華一 龍王で、新規メニュー開拓。 ニラレバ炒め定食は、確か水曜の日替わり定食だったので、気になるメニューの「スタミナレバー丼」を注文。

原宿・明治神宮前にある老舗四川料理の名店 龍の子。 竹下通りを出た明治通り沿いの雑居ビル地下1階という、不思議なロケーションにあるお店。 かれこれ四半世紀は通っています。

学芸大学駅の焼肉屋さん 関本恭平。 店主の名前なんでしょうか？店名にインパクトあり。

ディープなお店がてんこ盛りで魅力的な街、蒲田。 蒲田駅東口を降りて、大森方面に2−3分ほど歩くと、レトロな町中華の建物が見えてくる。 寳華園（ほうかえん）。 建物からしてフォトジェニック。

伊勢佐木長者町にある老舗町中華の玉泉亭。 サンマーメン発祥のお店で有名。 お昼時は常連らしいお客さんが多くて混んでいる。

秩父に行ったらホルモンを食べて帰らないと。 人気の高砂ホルモンに電話してみるものの、予約で一杯。 一番館に電話したら席が空いているとのこと。 ハイランダー イン チチブからテクテクと歩いて、お店へ。

御花畑駅から秩父駅周辺を散策。 今回の目的のひとつは、イチローズモルトを昼飲みすること。 15時からオープンするハイランダー イン チチブ （Highlander Inn Chichibu）。 古民家を改装した味わい深いバー。

ぶらりと西武線の特急ラビューに乗って、秩父方面へ。 何十年ぶりぐらいに、西武池袋線の特急に乗ったが、今はレッドアローじゃないんだね。 未来感溢れるオシャレな車両でした。足元まで窓になっているデザインが秀逸。 さて、西武秩父駅に到着して、腹ごし…